[압구정역피부과]피부가 깨끗해 지는 양파 피부미용법 5가지[주름][압구정존스킨한의원]

[압구정역피부과]피부가 깨끗해 지는 양파 피부미용법 5가지[주름][압구정존스킨한의원]

기미·주근깨 없애고 잔주름 예방해요”

봄인가 싶다가도 꽃샘추위에 옷깃을 다시 여미게 되는 3월. 햇살은 따사로워졌지만 바람은 아직 차가워서, 피부가 건조해지고 잡티도 생기기 쉽다. 양파는 기미, 주근깨 등의 잡티에 효과가 좋고 각질도 없애 피부를 깨끗하게 만든다. 양파로 만든 천연 화장수와 팩으로 피부를 매끄럽게 가꾸자.

 

양파에는 피부에 좋은 비타민이 풍부하게 들어 있을 뿐 아니라, 혈액을 정화하는 성분이 들어 있다. 피가 맑아지면 혈액 순환이 잘 되어 자연히 피부도 고와진다. 인체 세포들의 대사 과정에서는 활성산소라는 산소화합물이 생기는데, 이 물질은 우리 몸의 신진대사를 방해하는 유해물질로 노화의 원인이 된다. 피부의 노화 또한 활성산소 때문에 세포가 산화되면서 나타나는 것. 양파에는 활성산소의 발생을 억제하는 성분이 있어, 피부 노화를 막고 잔주름을 예방하는 효과를 나타낸다.

 

 

《피부가 깨끗해지는 양파 미용법 5가지》

 

◈ 양파스킨

칙칙한 피부를 화사하게 가꿔주고, 여드름 피부를 개선시킨다.

준비할 재료

양파 100g, 생수 ¾컵, 레몬 5g, 참깨 1큰술

이렇게 해보세요

① 껍질을 벗긴 양파를 잘게 다져서 냄비에 담고 생수를 부어 푹 끓인다. 양파가 충분히 익으면 건져내고 식힌다.
② ①의 양파물에 레몬과 참깨를 섞어 믹서에 넣고 곱게 간다.
③ 체에 가제를 깔고 ②를 부어 즙을 짜낸 뒤, 유리컵에 커피 여과지를 걸치고 양파즙을 부어 한 번 더 거른다.
④ 냉장고에 보관해두고 스킨으로 사용한다.

 

◈ 양파포도주 화장수

기미, 주근깨 등 잡티를 없애는 미백 효과가 뛰어나다. 민감한 피부는 사용하지 않는다.

준비할 재료

양파 100g, 백포도주 ½컵

이렇게 해보세요

① 양파를 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 잘게 다진다.
② 양파를 유리컵에 담고 백포도주를 부어 냉장고에 넣어둔다.
③ 10일 정도 지나면 ②를 체에 밭쳐 커피 여과지에 다시 한번 걸러 맑은 화장수를 받아낸다.
④ 냉장고에 보관해두고 스킨으로 사용한다.

 

◈ 양파 피지제거 팩

지성 피부나 여드름 피부 등 피지가 많은 피부에 효과가 있다.

준비할 재료

양파 100g, 생수 약간, 밀가루(녹두가루) 1큰술, 달걀흰자 1개 분량

이렇게 해보세요

① 겉껍질을 벗긴 양파를 곱게 다져서 냄비에 담고 물을 약간 넣어 푹 끓인다.
② ①을 식혀서 믹서에 넣고 곱게 간다.
③ ②에 밀가루와 달걀 흰자를 넣고 충분히 저어 팩재를 만든다.
④ 깨끗이 세안한 얼굴에 팩재를 골고루 바르고 가제를 씌운다. 40분 정도 지나면 가제를 떼어낸 후 따뜻한 물로 씻어내고 찬물로 헹군다.

 

◈ 양파젤팩

거칠어진 피부를 매끄럽고 투명하게 만든다.

준비할 재료

양파 200g, 식초 ½컵, 꿀 1큰술, 밀가루 1작은술

이렇게 해보세요

① 양파의 겉껍질을 벗기고 잘게 다져서, 식초에 3일 동안 담가 매운 성분을 없앤다.
② ①의 양파를 물에 헹군 다음 믹서로 곱게 갈아 가제로 싸서 즙을 짠다.
③ 양파즙에 꿀과 밀가루를 섞어 팩재를 만든다.
④ 깨끗이 세안한 얼굴에 팩재를 골고루 펴 바르고 랩을 씌운다. 30분 뒤에 가제를 떼어내고 온타월로 닦은 뒤 냉타월로 마무리한다.

 

◈ 양파영양팩

각질이 일어난 피부를 촉촉하게 가꿔 화장을 잘 받게 한다.

준비할 재료

양파 50g, 식초 5큰술, 달걀(작은 것) 1개, 곡물가루 1큰술, 우유 약간

이렇게 해보세요

① 겉껍질을 벗긴 양파를 잘게 썰어서 식초에 3일 동안 담가둔다.
② ①의 양파를 물로 깨끗이 헹군 다음 달걀을 넣고 믹서로 곱게 간다.
③ ②에 곡물가루를 섞고 우유로 점도를 맞춰 팩재를 만든다.
④ 깨끗이 세안한 얼굴에 골고루 펴 바르고 가제를 씌운다. 40분 정도 지나면 떼어내고 온타월, 냉타월 순으로 닦아낸다.

 

강남피부과 주름예방생활습관1. 최소6시간이상 숙면하고, 취침 전에는 카페인음료를 삼갑니다.
강남피부과 주름예방생활습관2. 강한 자외선노출을 피합니다.
강남피부과 주름예방생활습관3. 충분한 수분을 섭취하고 보습에 신경 씁니다.
강남피부과 주름예방생활습관4. 세안 시에 뜨거운 물은 피하고, 마지막은 찬물로 헹굽니다.
강남피부과 주름예방생활습관5. 술과 담배를 멀리합니다.
강남피부과 주름예방생활습관6. 거울을 자주보고, 표정관리에 신경 씁니다.
강남피부과 주름예방생활습관7. 눈의 피로와 안면스트레스를 피합니다. 

 

<주름예방체크포인트>
오랜 시간동안 한 가지 자세를 취하는 취침 습관, 평상시 표정 짓는 습관 등이 주름을 만드는 주요한 원인들입니다. 자신의 습관을 체크해보고 하루빨리 고치도록 하세요~^^*

 강남피부과 주름예방체크포인트1. 평소 이마를 찌푸리거나 눈을 치켜뜨거나 입을 삐죽거리지 않나?
잔주름은 표정근을 따라 생기기 쉬우므로 거울을 자주 보면서 자신의 표정 습관을 찾아 고칩니다.

 강남피부과 주름예방체크포인트2. 취침할 때 베개 높이가 너무 높지 않은가?
높은 베개를 베면 목 주위에 주름이 생기기 쉬우므로 아름다운 목을 원한다면 낮은 베개를 베거나 아예 베지 않는 것이 좋습니다.

 강남피부과 주름예방체크포인트3. 한쪽 방향으로만 잠을 자지 않는가?
이 자세는 한쪽 얼굴만 짓누르게 되므로 베개 주름을 만들기 쉽습니다.

 강남피부과 주름예방체크포인트4. 베개에 얼굴을 파묻고 자지 않는가?
얼굴이 눌리게 되면 피부 탄력에 나쁜 영향을 준다.

 강남피부과 주름예방체크포인트5. 한쪽으로만 씹지 않는가?
음식물을 한쪽으로만 씹게 되면 턱의 균형이 깨지면서 한쪽으로 팔자주름이 생깁니다.

 강남피부과 주름예방체크포인트6. 지나치게 입꼬리에 힘을주고 있지는 않은가?
평상시에 입을 꼭 다무는 표정이 반복될 경우 입꼬리에 강한 주름이 생깁니다.

 강남피부과 주름예방체크포인트7. 코를 찡그리면서 웃지는 않는가?
콧등주름이 생겨서 궁핍한 인상을 주게 됩니다.

주의하세요! 양파는 매운 성분이 있기 때문에 화장수나 팩재로 이용하려면 이 성분을 빼야 한다. 양파를 잘게 썰어 3일 정도 물에 담가두거나 푹 삶아 매운 성분을 빼야 피부에 자극이 없다. 식초에 담갔다가 헹궈 참기름에 살짝 볶아서 갈아 써도 자극을 줄일 수 있다. 또한 오이나 상추, 미역을 넣으면 매운 성분을 중화시키는 효과가 있다. 양파 화장수나 팩재를 발랐을 때 얼굴이 따끔거리면 바로 닦아낸다. 민감한 피부에는 쓰지 않는 것이 좋다. 이렇게 팩 하세요 랩 씌우면 효과 만점, 닦을 때는 온타월-냉타월 순으로∼ ① 깨끗이 세안한 뒤 물기를 닦고 팩재를 골고루 펴 바른다. ② 팩재 위에 랩을 덮어 성분이 잘 스며들게 30~40분 동안 둔다. ③ 랩을 떼어내고 따뜻한 타월로 팩재를 닦아낸다. 이 때 너무 세게 문질러 닦지 않도록 주의한다. ④ 차가운 타월로 다시 한번 닦아 모공을 수축시킨다.    강남피부과 주름예방생활습관1. 최소6시간이상 숙면하고, 취침 전에는 카페인음료를 삼갑니다. 강남피부과 주름예방생활습관2. 강한 자외선노출을 피합니다. 강남피부과 주름예방생활습관3. 충분한 수분을 섭취하고 보습에 신경 씁니다. 강남피부과 주름예방생활습관4. 세안 시에 뜨거운 물은 피하고, 마지막은 찬물로 헹굽니다. 강남피부과 주름예방생활습관5. 술과 담배를 멀리합니다. 강남피부과 주름예방생활습관6. 거울을 자주보고, 표정관리에 신경 씁니다. 강남피부과 주름예방생활습관7. 눈의 피로와 안면스트레스를 피합니다.    <주름예방체크포인트> 오랜 시간동안 한 가지 자세를 취하는 취침 습관, 평상시 표정 짓는 습관 등이 주름을 만드는 주요한 원인들입니다. 자신의 습관을 체크해보고 하루빨리 고치도록 하세요~^^*  강남피부과 주름예방체크포인트1. 평소 이마를 찌푸리거나 눈을 치켜뜨거나 입을 삐죽거리지 않나? 잔주름은 표정근을 따라 생기기 쉬우므로 거울을 자주 보면서 자신의 표정 습관을 찾아 고칩니다.  강남피부과 주름예방체크포인트2. 취침할 때 베개 높이가 너무 높지 않은가? 높은 베개를 베면 목 주위에 주름이 생기기 쉬우므로 아름다운 목을 원한다면 낮은 베개를 베거나 아예 베지 않는 것이 좋습니다.  강남피부과 주름예방체크포인트3. 한쪽 방향으로만 잠을 자지 않는가? 이 자세는 한쪽 얼굴만 짓누르게 되므로 베개 주름을 만들기 쉽습니다.  강남피부과 주름예방체크포인트4. 베개에 얼굴을 파묻고 자지 않는가? 얼굴이 눌리게 되면 피부 탄력에 나쁜 영향을 준다.  강남피부과 주름예방체크포인트5. 한쪽으로만 씹지 않는가? 음식물을 한쪽으로만 씹게 되면 턱의 균형이 깨지면서 한쪽으로 팔자주름이 생깁니다.  강남피부과 주름예방체크포인트6. 지나치게 입꼬리에 힘을주고 있지는 않은가? 평상시에 입을 꼭 다무는 표정이 반복될 경우 입꼬리에 강한 주름이 생깁니다.  강남피부과 주름예방체크포인트7. 코를 찡그리면서 웃지는 않는가? 콧등주름이 생겨서 궁핍한 인상을 주게 됩니다.