[압구정역피부과]얼룩덜룩 팔꿈치 &무릎 고민 해결[주름][압구정존스킨한의원]

[압구정역피부과]얼룩덜룩 팔꿈치 &무릎 고민 해결[주름][압구정존스킨한의원]

얼룩덜룩 팔꿈치 & 무릎 고민 해결
팔다리를 시원하게 드러내고 싶은 계절. 옷만 준비한다고 서머 패션이 완성되는 것은 아니다. 팔꿈치, 발뒤꿈치, 무릎 등 각질과 흉터로 얼룩덜룩해진 피부 문제부터 먼저 해결해야 할 것. 집에서 깔끔하게 관리할 수 있는 방법을 배워보자

[Trouble] 각질로 얼룩덜룩해진 팔꿈치 >>Solution<< 얼룩덜룩한 팔꿈치는 대부분 각질 때문이다. 각질이 쌓이고 쌓이다 보면 멜라닌 색소가 침착되어 얼룩덜룩해진다. 각질은 단기적인 방법으로는 없애기 힘들므로 꾸준한 관리가 필요하다. 각질 제거 첫 단계는 스크럽제. 스팀타월로 각질을 불린 다음 스크럽제를 바르고 각질을 제거한다. 팔꿈치는 각질층이 비교적 얇기 때문에 피부에 자극을 주지 않는 입자가 작은 스크럽제를 이용한다. 가끔 때타월로 팔꿈치를 미는 경우가 있는데 이렇게 하면 각질이 더 두꺼워진다. 또 평소 턱을 자주 괴면 팔꿈치 각질이 더 잘 생긴다. [Trouble] 피부가 두터워진 무릎 >>Solution<< 예쁜 무릎을 위한 피부 습관 중 하나는 절대 무릎을 꿇고 앉지 않는다는 것. 땅에 무릎이 자주 닿으면 피부에 ‘보호막’ 같은 것이 생겨 얼룩덜룩해지면서 피부가 거칠고 두꺼워진다. 다른 부위처럼 스크럽제를 사용, 각질을 지속적으로 없애준다. 무릎 각질 제거를 위해 스크럽제를 사용하기 전에 스팀타월로 각질을 불린 다음 미스트를 한 번 더 뿌릴 것. 무릎 각질층은 의외로 두꺼운 편이라서 수분을 각질 깊숙이 공급해야 각질이 쉽게 제거된다. 그런 다음 보디로션으로 무릎 피부를 다독여준다. [Trouble] 색소 침착으로 얼룩덜룩해진 복숭아뼈 >>Solution<< 복숭아뼈가 유난히 거뭇한 사람이 있다. 복숭아뼈 쪽의 얼룩덜룩함도 각질로 인한 멜라닌 색소의 침착 때문. 스크럽제를 사용한 다음 미백 효과가 있는 비타민 C 크림을 바르면 좋다. 스크럽제를 사용하는 이유는 비타민 C 크림을 좀 더 깊숙이 침투시킬 수 있기 때문. 복숭아뼈의 각질층 역시 얇은 편이기 때문에 작은 입자의 스크럽제를 사용한다. 좀 더 빠른 효과를 보고 싶다면 크림을 바르고 양말을 신은 채 잠을 잔다. 크림이 보다 깊숙이 침투되어 빠른 효과를 볼 수 있으며 각질층에 수분이 공급되어 각질이 빨리 연화된다. 비타민 C 크림은 침착된 멜라닌 색소를 연하게 해주는 효과가 있다. [Trouble] 발뒤꿈치의 두터운 각질 >>Solution<< 샌들 신을 때 가장 먼저 체크해야 하는 부분이 발뒤꿈치. 각질 때문에 뒤꿈치가 갈라질 수도 있다. 발뒤꿈치 각질은 버퍼를 이용한다. 버퍼는 거친 면과 덜 거친 면으로 나뉘는데 각질이 심할수록 덜 거친 면으로 밀어줄 것. 심한 각질일수록 많이 밀어내면 더 두껍게 각질이 쌓인다. 마른 상태의 발뒤꿈치를 덜 거친 면의 버퍼로 민 다음 굵은 입자의 스크럽제로 발을 닦고 보습 크림으로 마무리한다. 버퍼를 이용한 각질 제거는 일주일에 2~3번 정도가 적당. 대신 각질층이 두꺼운 만큼 스크럽제는 매일 사용하면서 꾸준히 관리하는 것이 좋다. [Trouble] 모기 물린 자국으로 얼룩덜룩해진 다리 >>Solution<< 여름 피부 고민 중 하나가 벌레에 물려 얼룩덜룩해진 다리. 각질로 인한 트러블보다 훨씬 더 보기 안 좋아 다리를 드러낼 수가 없을 정도다. 모기 물린 자국은 케어가 아닌 커버로 해결해야 할 문제. 일단 보디로션을 발라 피부를 촉촉하게 한 다음 벌레 물린 자국에만 파운데이션을 얇게 펴 바른다. 자국이 심할 경우엔 컨실러를 사용할 것. 태닝 제품은 피부 톤이 달라지기 때문에 피하는 게 좋다.

강남피부과 주름예방생활습관1. 최소6시간이상 숙면하고, 취침 전에는 카페인음료를 삼갑니다.
강남피부과 주름예방생활습관2. 강한 자외선노출을 피합니다.
강남피부과 주름예방생활습관3. 충분한 수분을 섭취하고 보습에 신경 씁니다.
강남피부과 주름예방생활습관4. 세안 시에 뜨거운 물은 피하고, 마지막은 찬물로 헹굽니다.
강남피부과 주름예방생활습관5. 술과 담배를 멀리합니다.
강남피부과 주름예방생활습관6. 거울을 자주보고, 표정관리에 신경 씁니다.
강남피부과 주름예방생활습관7. 눈의 피로와 안면스트레스를 피합니다. 

 

<주름예방체크포인트>
오랜 시간동안 한 가지 자세를 취하는 취침 습관, 평상시 표정 짓는 습관 등이 주름을 만드는 주요한 원인들입니다. 자신의 습관을 체크해보고 하루빨리 고치도록 하세요~^^*

 강남피부과 주름예방체크포인트1. 평소 이마를 찌푸리거나 눈을 치켜뜨거나 입을 삐죽거리지 않나?
잔주름은 표정근을 따라 생기기 쉬우므로 거울을 자주 보면서 자신의 표정 습관을 찾아 고칩니다.

 강남피부과 주름예방체크포인트2. 취침할 때 베개 높이가 너무 높지 않은가?
높은 베개를 베면 목 주위에 주름이 생기기 쉬우므로 아름다운 목을 원한다면 낮은 베개를 베거나 아예 베지 않는 것이 좋습니다.

 강남피부과 주름예방체크포인트3. 한쪽 방향으로만 잠을 자지 않는가?
이 자세는 한쪽 얼굴만 짓누르게 되므로 베개 주름을 만들기 쉽습니다.

 강남피부과 주름예방체크포인트4. 베개에 얼굴을 파묻고 자지 않는가?
얼굴이 눌리게 되면 피부 탄력에 나쁜 영향을 준다.

 강남피부과 주름예방체크포인트5. 한쪽으로만 씹지 않는가?
음식물을 한쪽으로만 씹게 되면 턱의 균형이 깨지면서 한쪽으로 팔자주름이 생깁니다.

 강남피부과 주름예방체크포인트6. 지나치게 입꼬리에 힘을주고 있지는 않은가?
평상시에 입을 꼭 다무는 표정이 반복될 경우 입꼬리에 강한 주름이 생깁니다.

 강남피부과 주름예방체크포인트7. 코를 찡그리면서 웃지는 않는가?
콧등주름이 생겨서 궁핍한 인상을 주게 됩니다.